Gratidão

Todos os dias a gente precisa escolher o que viver, mas de forma honesta com o que estamos sentindo.
Momentos de tristeza sempre terão. Momentos de felicidade também.
Eu não espero mais fazer sol lá fora pra poder sorrir.
Dar valor à todas essas pessoas, à tudo aquilo que faço, ao meu esforço, à minha evolução.
Não que tudo tenha se clareado, tenha se resolvido, parado de doer, mas é que a consciência de todas essas coisas boas atualmente pesam mais do que o sofrimento na minha vida.
Tentarei todos os dias valorizar cada amor em mim, e viver do meu jeito, porque isso é o que mais quero agora.

Hoje é dia de agradecimentos!

Pelo o que você é grato no dia de hoje?

Eu sou grata por estar respirando, sou grata pelos amigos, sou grata pela minha família, sou grata pelas canções que existem e me fazem bem, sou grata pelos conselhos, pelos abraços, pelo "eu estou aqui".
O dia tem 24 horas, 86400 segundos a ser vividos. Parei de dizer que meus dias foram ruins, e olha que eu falava muito isso, passei agora a dar valor às pequenas coisas, aos pequenos sorrisos e também só o fato do céu me fazer companhia todos os dias.

Deixa eu contar que sou apaixonada pelo céu, 
provas aqui ▽

(Posto fotos assim no meu Instagram, me sigam lá)

Eu passei a ver os meus dias com outros olhos. Têm muita coisa num processo de mudanças depois do meu último post de ansiedade, e eu quero muito contar pra vocês o que aconteceu comigo esses últimos meses e poder de alguma forma ajudar alguém como eu que também sofre de alguma doença psicossomática.

Mas vamos deixar os assuntos mais deprês pra outro momento... agora sejamos gratos pela menor coisa que for que já é capaz de nos fazer sorrir.

E ai pelo o que você é grato(a) hoje?

O que é ter ansiedade?

Oi, eu passei de 600 views aqui no blog e gostaria muito de estar comemorando e soltando fogos, porem o meu psicológico não me permite esse tipo de comemoração.
Hoje eu assisti ao filme "As vantagens de ser invisível ♥", um filme que eu indico a todos de qualquer gosto cinematográfico assistir (claro que com 14 anos acima por que é a classificação).
Nossa mas Flávia que filme velho! Eu sei ja assisti a umas 5 vezes pra mais e já li o livro duas, mas sério, que filme.
Pensei então em fazer uma resenha do filme com base na minha vida super emocional e esclarecer como é viver tendo ansiedade.
Se a intenção do blog é tentar ser o mais sincera possível, passar um pouco das minhas paranoias pra vocês nessa idade maravilhosa de juventude, seria legal contar mais um pouco de mim pra irmos nos tornando fielmente amigos.

ALERTA DE LEVES SPOILERS

*Primeiramente: Charlie escreve seu dia, e escreve todos os seus problemas e pensamentos.* Eu faço o mesmo, busco na escrita aliviar as minhas dores. Escrevendo eu sinto que vou colocando cada coisa que sinto pra fora podendo assim entender realmente o que está acontecendo comigo e buscar ajuda. Já tive vários diários, tenho um atualmente e algumas vezes também eu escrevo em folhas e jogo fora pra me livrar mesmo, como se jogando no lixo a folha escrita estou jogando as minhas dores também.
- Como primeiro ensinamento para aliviar a tristeza, o estresse, as dores, os desgostos, mantenha sempre um papel e uma caneta junto de você, ou se preferir o celular bem carregado com bloco de anotações e memória vaga, utilize disso pra esclarecer tudo o que se passa na cabeça de vocês, assim você terá mais controle, até porque quando estamos com raiva fazemos coisas sem pensar, que nos entristece bem mais no fim.


No decorrer do filme vem mais cenas que me resumem como: 
*O fato das lembranças que ocorreram em sua infância, claro que no final ocorre uma quebra de expectativas*
Em todo o momento da minha vida eu tenho flashes precisos de quando eu era criança, muitas são imagens que me machucam e outras que me alegram até hoje e me fazem sentir muita falta, sim eu tenho lapsos de memoria que me deixam ter uma mente mais acelerada. Acredito que esses lapsos são apenas coisas que na minha cabeça ainda não foram resolvidas pedindo para serem concluídas de uma vez por todas.

Seguindo...
*Ele está numa escola nova junto de muitas pessoas que são desconhecidas pra ele e ele se sente totalmente deslocado*
Algo que se passou comigo por muito tempo, e quando eu me vi fazendo amigos, cai na real e percebi que ninguém via o mesmo em mim, a não ser uma única pessoa que me entendeu e está sempre me perguntando se estou bem (interessado na resposta). Tive que quebrar a cara um pouco e entender que ali todos se veem como concorrentes e pronto.
- Segundo ensinamento: será muito difícil criar laços de amizades no seu período pré vestibular, muitas pessoas não querem criar raízes pois sabem que num futuro próximo todos se verão longe e em rumos distintos, por isso não sejam como eu e não deposite sentimentos em amizades de curto prazo pra não se machucarem depois.

Permanecendo no decorrer do filme... o momento que mais atinge, é quando ele se vê sozinho e surta.
Tenho um sério problema em me sentir sozinha e estar sozinha (coisas um tanto diferente), são nesses momentos que mesmo com 20/30 pessoas a minha volta, eu me sinto sozinha e acabo perdendo o controle sobre o meu pensamento e tudo me domina, por isso "Não me deixe sozinha que.. ♫". 
Não sei lidar com despedidas, sinto como se eu estivesse tomada de óleo e as mãos da pessoa escorressem de mim e eu não conseguisse me manter mais em pé. 
Eu queria que as pessoas olhassem pra mim e falasse que: isso é normal/eu te entendo/ isso acontece sempre comigo, mas eu quase sempre escuto "que bobeira/você é chorona demais/não aconteceu nada e você esta assim para com isso" e são momentos assim que tudo em mim afunda mais e mais...

Como eu já disse em posts anteriores, é difícil eu permanecer em uma coisa por muito tempo, é difícil eu fazer amizades, mesmo que as pessoas me achem a amiga de todo mundo, amigos mesmo eu tenho de 4 anos de conhecência pra mais, e eu quero mais do que nunca ajudar, mesmo que seja difícil já que eu não consigo me ajudar, sei que o intuito de ajudar na escolha de profissão, meu foco primeiramente, eu já dei uma viajada nas postagens, mas acho que se até agora existem pessoas que continuam aqui lendo meus textos de alguma coisa está valendo meus posts.

Fica ai então a música de dica do dia:

Heroes- David Bowie

O livro da sua vida

Se eu não me engano um dia antes da minha decisão que postei aqui no blog eu sai com uma amiga e ela estava lendo um livro que disse que era o livro que contava toda a história dela.

Vocês já leram um livro, ouviram uma musica, ou assistiram a um filme que dizia tudo sobre vocês?
Eu tinha duas músicas que eu dizia que era eu inscrita nela, até o final do post eu me lembrarei eu deixo aqui pra vocês.
Mas então,
Gostaria de indicar um autor do qual trata-se daqueles livros de cabeceira que eu sempre leio mesmo que já saiba de cor as falas das personagens.
(Eu seria muito feliz se tivesse uma cabeceira ao lado da minha cama com livrinhos e um abajur, meu sonho de consumo está refeito)
Não me vejam como uma louca (talvez eu seja, mas sem bullying aqui tá?). O autor é Augusto Cury, sério, queria poder me consultar com ele todo dia que me sentir perdida, ter ele como melhor amigo, quem esse cara pensa que é pra escrever tanta coisa maravilhosa?

Vou citar aqui alguns dos livros deles que fala como não se deixar ficar pra baixo e ter vontade de continuar quando tudo parece que não vai dar certo:
Você é insubstituível
Ansiedade (Estou lendo esse no momento)
Sonhos e Disciplina
Manual para jovens
Nunca desista dos seus sonhos
E assim vai...

Como eu disse no post anterior você pode sim desistir das coisas, só não pode desistir de você, é preciso ter muita paciência para entender o que se passa na cabeça da gente quando tudo parece dar errado, e porque dá errado?
Esses livros, cada qual com a sua finalidade vem explicar os anseios da nossa vontade, da nossa mente, e retomar o controle das nossas ações, a cada capítulo vem uma vontade maior de avançar e ser o que você quiser sem medo de dar errado ou falhar no meio do caminho.
Sim, aos preconceituosos, são livros sim de auto ajuda, porque nunca você será tão bom o suficiente pra ter absoluto controle sobre você, e como Sócrates dizia sobre "Sábio é aquele que conhece os limites da própria ignorância" ou também "Só sei que nada sei". Você nunca vai ser capaz de algo sem ter ajuda de outras pessoas.
Pra encerrar o post vou deixar aqui umas frasezinhas do livro Ansiedade que estou lendo e as músicas que eu disse que se tratava de mim naquela letra (sim eu lembrei)!

"O dinheiro compra bajuladores, mas não amigos; compra a cama, mas não o sono; compra pacotes turísticos, mas não a alegria; compra todo e qualquer tipo de produto, mas não uma mente livre; compra seguros, mas não o emocional."

"Os professores reclamam que os alunos estão cada vez mais agitados, ansiosos e alienados, mas toda mente é um congresso; não existem mentes impenetráveis, e sim chaves erradas."

"O sistema clássico está doente, formando pessoas doentes para uma sociedade estressante pois leva os alunos a conhecer milhões de dados dobre o mundo em que estamos, mas nada sobre o mundo que somos."

"Na frase famosa de Jesus na Bíblia: 'Pai, perdoa-os, pois eles não sabem o que fazem', refere-se que por detrás de uma pessoa que fera, ha sempre uma pessoa ferida."




Dicas de músicas:

(Tempos de Paz)

(Longo Caminho)

Indo...

"O que fazer quando seu mundo não passa de uma prisão?"

Desculpa esses dois dias sem post aqui no blog, eu tive um pequeno desentendimento comigo mesma. Não sei porque estou tentando auxiliar as pessoas a entenderem como funciona o principio de escolher uma faculdade se eu ao menos nem sei o que quero fazer daqui pra frente.
Só saiba que você é quem comanda suas escolhas, você pode desistir do que você estiver fazendo a qualquer momento, mesmo que isso vá magoar seus pais, se você acredita que isso te fará bem, acabará com o estresse, diminuirá sua ansiedade e insonia, você tem todo o direito de desistir.
Sim. Eu estou desistindo do meu curso, não vejo mais sentido, não este ano, é algo que não está me fazendo bem. Estar lá pra mim é uma segregação, eu não me sinto inserida naquele meio, todos tem um foco, todos lutam por algo e eu estou apenas indo, talvez pra tentar passar um orgulho pros meus pais, algo meio difícil por que de parabéns eu nunca ouvi um.
Não venha me dizer: "Não desiste Flávia" "Estamos na reta final", eu não quero participar dessa reta final.
Ter 19 anos não necessariamente você tem que estar em uma faculdade, você é quem sabe o que deve ou não fazer neste momento.
Desistir do blog eu acho que não, porque mesmo que meu curso pré-vestibular esteja de lado, eu vou pouco a pouco tentando entender os meus sonhos e as minhas vontades e irei compartilhar com vocês.
Se tudo der certo, o próximo post (não vou dizer de amanhã), será o teste vocacional completo que falei que faria e eu to fazendo ele pouco a pouco, sem presa pra eu não pirar. 



Dica de Música pra hoje:

Quase Cientistas

Sair da cama é sempre difícil, bate uma preguiça ainda mais com a chuvinha que está tendo hoje. Aí também está chovendo?

Mas então...

Vocês sabem do que se trata o método cientifico?
Segundo o site Mundo Educação:

"Método científico é um conjunto de regras básicas para desenvolver uma experiência a fim de produzir novos conceitos, também corrigir e integrar conhecimentos já existentes."

1. Você é tímido?

1. Ou tem habilidades de se comunicar?

1. Qual sua melhor matéria na escola?

1. Nos trabalhos de escola você normalmente fica com que parte?

1. Você gosta de planejar festas em família, viagens, etc?

1. Como você se descreveria numa entrevista de emprego? Realista? Intelectual? Sensível? 

1. Você aceita rotina?

Essas foram só algumas perguntas que me fiz neste último ano. Por isso digo: se questione, talvez o curso que você tanto almeja não seja tanto aquilo que combina com a sua personalidade.

Mas Flávia o que isso tem a ver com o que você disse ontem de experimentar?

Foco nos passos desse método: -observação

                                                           -problematização

                                                           -hipótese 

                                                           -julgamento

No caso de experiências científicas, o cientista observa algo no seu meio, acha a questão a ser estudada e gera uma hipótese de resposta, da qual passa por um julgamento e se acreditarem ser certo isso vira uma lei.

Voltemos isso para a nossa vida: você sabe exatamente a faculdade que quer cursar? O que se acha capaz de fazer no futuro? Eu sei, ninguém ao menos sabe o que vai fazer amanhã (a vida tem dessas), mas e se ao menos entendermos as nossas vontades? Seria bom não acha?

É por isso que hoje começo a passar dicas e mostrar experiências que tive utilizando esse método cientifico para me descobrir.

Vamos lá?

Gostaria que hoje você fizesse um exame de consciência e analisasse algumas perguntas.

Você não precisa chegar a nenhuma conclusão, apenas pense...

Vou deixar aqui um site com teste vocacional que para mim é o mais completo que encontrei na internet: Giro de Profissões
Não se desespere, ele é um teste programado, e as vezes foge da nossa realidade, então amanhã eu vou disponibilizar um que eu fiz com uma psicóloga no ano passado e então talvez passaremos para problematização logo logo.

Vamos se ajudar juntos?

Por quê?

(Descobri que por quê separado e com acento tem sinônimo de por qual motivo, então tá certo)
Primeiramente (Fora Temer), zoeira, mas eu queria agradecer as pessoas que leram meu primeiro post, vieram conversar comigo sobre, à aquelas pessoas que se identificaram um pouco comigo, é desse apoio que eu preciso pra continuar >.<

E vamos ao post de hoje né?!

A questão a ser respondida é "Por quê"; Por quê depois de varias mídias eu decidi partir para um blog, algo que na verdade já está bem passado nessa onda de canal no youtube. Acontece que como disse em um dos meus videos, esse:

 (meu Deus, não assistam faz mal pra audição e pra visão, credo)

É exatamente como disse nesse vídeo, anda tudo muito corrido nesse ano, parece que eu nunca to estudando o suficiente e estou sempre me martirizando, por isso acabei desistindo do canal, porque pelo meu tempo ser bem corrido e eu não saber editar isso demandava muito tempo, já um blog é mais fácil, em 1h/2horas eu já tenho um post completinho pra vocês e não vou me pressionar mais do que me pressiono com os vestibulares chegando.

Neste outro vídeo (Apresentação - que por sinal está bem pior que o primeiro) eu digo o porque de estar fazendo um canal, e o blog não passa longe disso.

O blog é um meio de eu me encontrar e saber realmente "O que eu quero ser quando crescer" 😂

Quando eu digo o que quero fazer digo que quero Qualquer Coisa na área de comunicação, e conversando com um professor no meu cursinho (queria divulgar ele aqui, mas sei lá melhor não), ele disse: Por quê você não faz um blog para experimentar todos os ramos de comunicação? Um blog abrange várias áreas e assim posso ir descobrindo realmente o que você mais gosto; ele me deu também outras dicas que vou passar pouco a pouco pra vocês aqui.

A primeira dica que eu dou é: Se você não sabe exatamente o que quer, não tenha presa e antes de tudo experimente, o ato de você buscar conhecer vai te mostrar exatamente o que você realmente quer futuramente.

Dica de música:

                           

                                  (Nunca desista, Mc Donald não é futuro pra ninguém)

Quem sou eu?

Algumas vezes sou a tão conhecida Flávia, outras vezes eu sou apenas a Flávia.
Você me entende?
Quais as diferenças entre elas?
A primeira é a Flávia que sou realmente, que a família (pelo menos os mais próximos) conhecem, que os amigos sabem mesmo como é, a garotinha que é uma criança aos olhos dos pais, que nunca entende de nada dos problemas do mundo, que não sabe opinar em nada em casa, a garota surda que precisa ser controlada à berros, aluna nota dez que não faz mais que sua obrigação. Agora a segunda... A segunda é a que todos veem, aquela que se sente livre quando está fora de casa junta de pessoas, demonstra alegria e sorridente pois não quer preocupar gente desconhecida.
O que aconteceu pra me deixar assim?
Digamos que eu acredito que tudo começou há 7 anos, quando alguém que eu era muito apegada partiu... Alguém que eu me apegava muito que se foi pra mim na hora errada...
Tenho sérios problemas como: ansiedade, desesperança, mudanças de humor, solidão, tristeza, perda de interesse, agitação, irritabilidade, isolamento, dificuldade de criar amizades, sono agitado, pensamentos que são repassados constantemente, etc.
Mas foi me envolvendo com coisas que ocupavam minha cabeça que eu mantenho até que minha mente sã. Só acontece que nunca consigo levar adiante minhas ideias e projetos, exemplo: SoundCloud e o canal no Youtube. E dessa vez eu estou dando início a esse blog, pretendo prosseguir com ele, eu tentarei.
É junto à vocês que eu quero desabafar aqui minhas dificuldades, poder ajudar as pessoas que assim como eu estão nessa fase difícil da vida chamada de "A Vida Adulta Chegou" (dá pra fazer um filme de terror com esse nome). Eu sei que não é apenas eu que estou nessa crise vestibulanda, essa crise de "O que eu quero ser?", por isso esse blog está sendo criado.
Não vou me alongar...



Então,
Seja bem vindo ao meu esconderijo ♥



Dica de música do dia: